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아스파탐이란 무엇인가요?
안녕하세요 얼마전 뉴스보도에 세계보건기구에서 아스파탐을 발암물질로 분류될 예정이라고 보도를 하였습니다
즉 발암 2b군으로 분류가 된다고 하는데 식품에 많이 첨가되어있는 아스파탐이란 무엇인지 알아보도록 하겠습니다
아스파탐은 설탕보다 칼로리가 낮으면서 200배이상의 단맛을 내주는 인공 감미료입니다
무더운 여름철에 더욱 많은 소비가 이루어지고 있는 제로탄산음료에 많이 들어간 인공감미료입니다
세계보건기구 (who) 발암물질 분류를 예고하였는데 부작용은 무엇인가요?
세계보건기구에서는 아스파탐을 2b군의 발암물질로 분류해야한다고 예고를 하였는데 사실 아스파탐에 관련된 논란은
1965년부터 계속 지속되어 왔습니다
흰색가루의 설탕의 섭취를 줄이고자 대체식품으로 인공감미료 아스파탐을 써왔는데 오히려 건강에 해가 되는 경우가 된것입니다 그럼 부작용은 무엇인지 알아보겠습니다
아스파탐은 알레르기를 유발할 수도 있으므로 알레르기 체질의 어린이 / 성인 / 노인은 가급적이면 섭취를 제한하시길 권고드립니다
아스파탐 1일 섭취량은 어떻게 되나요?
무엇이든지 지나치게 섭취하면 건강에 악영향을 미치기 마련입니다 아스파탐도 마찬가지인데 아스파탐은 1일 섭취량이 어떻게 되는지 알아보겠습니다
아스파탐은 막걸리 / 제로음료 / 무설탕식품 / 저지방식품의 단맛을 내기위해 인공감미료로 많이 들어가는편입니다
1일 섭취량이 있지만 이렇게 건강을 해치는 식품으로 분류가 된 만큼 원재료명을 잘 확인하여서 될 수 있으면 건강에
도움이 되는 식품을 섭취하시길 권장해드립니다
우리 모두 건강한 삶을 위해 노력해보도록 합시다 감사합니다
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